Виртуальная измена

Польза секса: сжигаем калории

Любовные ласки доставляют не только моральное и физическое удовлетворение, но и оказывают благоприятное воздействие на весь наш организм. Чем же полезен секс? Ищите ответ в нашей статье.

Страдаете от расстройств сна? Секс – лучшее лекарство от бессонницы. После продолжительного и активного полового акта вы навсегда забудете об этом недуге.

Каждый месяц мучаетесь от менструальных болей? Не помогает ни одно обезболивающее средство? Во время секса вырабатывается эстроген, который защищает нас от боли во время менструации. Также эстроген делает нашу кожу мягкой, бархатистой, улучшает состояние волос.

Польза сексаЭндорфины, которые мы получаем в результате занятий любовью, улучшают наше настроение, защищают от возникновения головных болей и мигреней.

Во время активных интимных ласк улучшается кровообращение и учащается пульс (до 150 ударов с минуту). Исследователи отмечают, что такой же пульс фиксируется и спортсменов во время интенсивной тренировки.

Адреналин и кортизол, которые мы тоже получаем во время сексуальных утех, активизируют работу серого вещества. Можно сделать логический вывод, что секс делает нас умнее.

Не хватает времени на спортзал? Активные сокращения мышц во время полового акта могут заменить тренировку, отмечают специалисты. Люди, которые регулярно занимаются сексом, выглядят лучше и подтянутей.

Во время активного и страстного акта любви мы теряем примерно 200 калорий, что приравнивается к 15 минутам на беговой дорожке.

Учеными доказано, что представители обоих полов, которые живут активной половой жизнью, чувствуют себя увереннее и достигают лучших результатов.

Секс не оставляет шансов инфарктам и инсультам: половая близость 3 раза в неделю снижает вероятность возникновения этих заболеваний в два раза.

Хотите всегда быть в хорошем настроении и излучать радость? Любите друг друга! 

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)
 
Последние рецепты Еще